目次:
定義-Treadmill Deskの意味？
トレッドミルデスクは、さまざまな方法でセットアップできます。 通常、安定したトレイまたはデスクトップは、トレッドミルに垂直に取り付けられます。 トレッドミルのコントロールは、トップマウント、サイドマウント、またはリモートにすることができます。 トレッドミルデスクには通常、デスクトップコンピューターまたはラップトップコンピューターを接続するためのすべてのリソースがあり、電話インフラストラクチャも接続できます。Techopediaはトレッドミルデスクについて説明します
トレッドミルデスク、および自転車用デスクなどの同様の設備は、全身の健康に関する新しい情報に基づいています。 科学者は、1日中の軽い動きが全体的な健康と寿命を改善する可能性が高いと判断しました。 これを念頭に置いて、身体の中心に挑戦するのに役立つ不安定な椅子やその他のセットアップを含む、あらゆる種類のオフィスフィットネス補助具が登場しました。 トレッドミルデスクは、それ以外の場合は座りがちな活動をしながら、ウォーキングエクササイズを行うためのユニークな方法です。
トレッドミルデスクを使用するという考え方は比較的新しいものであり、特定の専門家がこのタイプの作業セットアップに移行するのに時間がかかる場合があります。 しかし、これらのマシンを試した多くの人は、非常に必要な運動をしながら仕事をする能力に非常に感銘を受けています。 一部のユーザーは、事務作業中に処理できる範囲を超えて身体活動を増やすことを望んでいると報告していますが、適切な規律と技術により、これらのマシンは仕事と個人のバランスをとるという課題に対処する人々を支援する大きな役割を果たします将来、より健康に暮らします。
