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定義-手根管症候群とはどういう意味ですか？
手根管症候群は、腕や手のしびれ、チクチク感、脱力感を引き起こす病状です。 手根管症候群は、手首の正中神経にかかる圧力により発生します。 適切な治療が受けられない場合、怪我は永久的な損傷につながる可能性があります。
手根管症候群は、コンピューターの専門家にとって最も一般的な反復性筋損傷の1つです。
Techopediaは手根管症候群を説明します
人間の前腕では、いくつかの腱と正中神経が手根管を介して手に走ります。 最初の3本の指と親指の動きと感覚は、中央値によって制御されます。 正中神経にかかる圧力は、手根管症候群を引き起こす可能性があります。 しかし、病気や腫れも手根管症候群を引き起こす可能性があります。
この病気の症状には、手のひらや指のしびれだけでなく、指の痛みが含まれます。 症状が悪化するにつれて、人々は握力の低下を経験し、多くの場合、手作業を行うことが困難になります。 手と腕の身体検査は、早期の診断と治療に役立ちます。 手首の圧痛を調べます。 Phalenテストなどの手根管症候群の検出には、特定のテストを利用できます。
軽度の症状は、安静、手首の氷、手首の副子の着用、または非ステロイド性抗炎症薬の服用で治療できます。 手術は、在宅ケアの手段が役に立たない場合の選択肢としても考えられています。 特に作業中は、アクティブなライフスタイル、作業のための人間工学的条件、休憩、手首をまっすぐに保ち、正しい姿勢と手首の位置を使用することにより、病気を防ぐことができます。
コンピューターの専門家は、手根管症候群を避けるために、椅子の高さと角度を調整し、一定のタイピングから休憩を取ることをお勧めします。 コンピューターの使用に固有の人間工学に基づいた家具の使用も推奨されます。
